RUIF var den første forening i det sydlige Jylland, der kunne præsentere den nyeste firnessform – Jumping Fitness. Alle får deres egen lille trampolin at hoppe i, og så gælder det bare om at få pulsen op til højt musik. Det bliver det vildeste, svedigste og sjoveste, du nogensinde har prøvet.
Aldersgruppe: 16-99 år. 12 til 15 årige ifølge med en voksen.