Program for
Rinkenæs Ungdoms- og Idrætsforening 2024/2025
!!! Opstart i uge 38 !!!
Efter en dejlig sommer er det tid til at komme ind i hallen igen på Rinkenæs skole og
få sved på panden.
I finder os på Facebook (Rinkenæs UIF) og på vores hjemmeside: www.rinkenæs-uif.dk
!! Alle tilmeldinger via ruif.nemtilmeld.dk
Mandag:
Kl. 16.30 – 17.15 Forældre/barn fra 1 – 3 år NYT – NYT – NYT
v/Inga Kalk Jespersen og Rikke Kisendal Bang
Kl. 17.45 – 18.45 Jumping Fitness (er startet i uge 34)
v/Lena Burchard
Kl. 19.00 – 21.00 Volleyball fra 18 år og opefter
v/ Bjarne Vest
Tirsdag:
Kl. 16.00 – 17.30 Senior Volley
Kl. 17.00 – 18.00 Gå-hold (hele året -næsten) – Vi mødes i skolegården
v/Betina Deutchbein
Kl. 17.30 – 18.30 Tempo-fræs 0.-2. klasse
v/Heidi Lemvig
Onsdag:
Kl. 16.30 – 17.30 Løveunger 3 – 5 år
v/Vibeke Ebbesen
Kl. 18.30 – 19.30 Jumping Fitness (er startet i uge 34)
v/Lena Burchard
Kl. 20.00 – 21.00 Cross træning (er startet i uge 34)
v/Lena Burchard
Torsdag:
Kl. 16.00 – 17.00 Badminton for sjov. Piger og drenge fra 13 – 15 år NYT – NYT – NYT
v/Martin Toft Hansen
Kl. 17.30 – 18.30 Tempo-kids 3.-6. klasse
v/Heidi Lemvig
Kl. 19.00 – 20.30 Gajol-holdet for +25 ”piger” (OBS opstart i uge 39)
v/ Dorte Melgaard og Tina Dreyer
Fredag:
Kl. 16.00 – 17.00 Badminton for sjov. Piger og drenge fra 13 – 15 år NYT – NYT – NYT
v/Martin Toft Hansen
Lørdag:
Kl. 8.30 – 10.00 Cross Træning (opstart i uge 34)
v/Lena Burchard
Ved evt. spørgsmål kontakt Heidi Lemvig på tlf. 24 42 84 08
Badminton motionister:
Tilmelding skal foregår via ruif.nemtilmeld.dk
For bane-reservering kontakt Gitte Jespersen på tlf. 30 31 54 06
Tirsdag: Kl. 19.00 – 22.00
Onsdag: Kl. 21.00 – 22.00
Fredag: Kl. 19.00 – 22.00
Lørdag: Kl. 10.00 – 13.00
Søndag: Kl. 10.00 – 13.00